Как побороть страх глубины

Участник Девочки, помогите преодолеть проблему - боюсь плавать в тех местах рек и моря да и бассейнов тоже , где не могу достать ногами дна. Как избавиться от этого страха и научиться держаться на воде. Плавать вроде как умею, но не очень хорошо. А вот держаться на воде и плавать, где глубоко - совсем страшно. Опубликовано 6 лет назад Участник С любыми страхами принято бороться либо самостоятельно, либо с привлечением соответствующих специалистов. Я думаю, что психотерапия - это точно не Ваш вариант, поэтому попробуйте для начала научиться хорошо плавать и полюбить воду. Скорее всего Вы боитесь отсутствия дна только потому, что не уверены в своих силах. Плавайте пока над дном. Вы вообще знаете, что она нас сама держит? Можно даже ничем не двигать, а мерно покачиваться на поверхности?

Это страшно -странное слово фобия

Команда поддержки 1 Существует множество фобий, присущих людям, и одна из них — страх глубины. Такой страх может быть как приобретенным, то есть полученным вследствие каких-то неблагоприятных ситуаций, так и не иметь никакой основы. Чаще всего, такой страх проявляется у людей, которые тонули или были сильно испуганы при плавании. Если страх глубины вы чувствуете при путешествии в небезопасной лодке или на катере посреди глубокой реки или моря, это вполне нормальная реакция организма — самозащита.

Если же присутствует серьезная боязнь глубины, следует начать бороться со страхом. Боязнь может появиться из-за неумения или плохого умения плавать.

Я очень боюсь воды в котором можно было бы спокойно стоять на разной глубине и приседать, погружаться, не утрачивая контроля.

Как научиться плавать и перестать бояться воды, если ты уже взрослый?.. Мне 26 лет и я не умею плавать. Даже по-собачьи, даже просто держаться на воде. В детстве меня не учили, только однажды на отдыхе мама из добрейших побуждений, практически силой заставила меня залезть во взрослый бассейн, пообещав не отпускать. В теории я должна была начать барахтаться. На практике - я просто пошла ко дну. Ну может, мне показалось, что пошла, но точно помню животный ужас, панику, вода ничего не держит, а я практически смирилась с неминуемой гибелью Больше никто с моим обучением не морочился, а я продолжала обходиться и так, без этого полезного навыка.

По иронии судьбы, из-за врожденного дефекта тазобедренных суставов оптимальной безопасной нагрузкой для меня как раз таки является плавание. И меня вообще привлекает вода, плескаться мне нравится, но когда дело доходит до того, чтобы лечь на воду - меня парализует ужас. У моего мужа травма спины и коленей, ему также бассейн был бы идеальным вариантом, он предлагает пойти вместе на курс обучения с нуля. А я почему-то ужасно боюсь даже начать.

При чем это совершенно иррациональное чувство. Я же понимаю, что мне это необходимо и скорее всего понравится.

15, 1: Почему я чувствую успех?! Потому что у меня хватило воли доплыть, хотя я боюсь глубины,холода и вообще не умею хорошо плавать.

Я переживала, что теперь он совсем воду бояться будет, но нет, Ребенок боится глубины. Я тоже боюсь глубины с детства.

Молодое поколение обязательно вспомнит про одноименную игру, любители кинематографии — о фильме того же названия, специалисты в области психологии — яркие случаи из жизни или людей с характерными симптомами. Но разнообразный ассоциативный ряд приблизительно у всех будет описывать одно явление — свойства и атрибуты батофобии, страха глубины. Батофобией называется расстроенное состояние психики индивида, в котором он испытывает боязнь водной глубины. Ощущения, возникающие при таком расстройстве, сопровождаются ожиданием, что бесконечное водное пространство может поглотить человека безвозвратно или таит в себе массу разного рода опасностей.

Психологи считают данную боязнь сродни страху смерти — человек также не может контролировать действительность и исчезает тонет. Из-за потери контроля над собой и собственным состоянием — психическим и физическим — батофобия считается одним из самых опасных навязчивых страхов. Не следует путать страх глубины с отсутствием умения плавать и опасливым поведение в воде из-за этого.

Батофобией страдают в том числе люди, отлично владеющие навыками пловца. Для адекватного понимания навязчивой боязни глубины, необходимо сосредоточится на ее причинах: Неудачные попытки научить плаванию: Ассоциации с негативными жизненными ситуациями: Страх перед глубиной проявляется через специфическую симптоматику: Паника возникает без особых на то причин?

Гидрофобия — это боязнь воды. Как преодолеть страх воды?

Проживающий в питомнике в Сингапуре пингвин Гумбольдт с года страдает Проживающий в питомнике в Сингапуре пингвин Гумбольдт с года страдает от потери перьев. Специалисты разработали для летнего Гумбольдта специальный гидрокостюм, имитирующий естественное оперение пингвина. Костюм не только сохраняет тепло, но и способствует росту новых перьев, предохраняя тело птицы от линьки.

Я жутко боюсь высоты. А еще скорости, змей, крыс, больших пауков и глубины. Да, вам не причудилось. Глубины я жутко боюсь.

Была лесенка, чтобы спуститься в воду. Можно было за нее держаться и барахтаться. Бабушка учила плавать держа за подбородок. Взрослые могли переплыть пруд и как только ребенок научался переплывать пруд, он как будто добавлял себе"очки взрослослости". Я тогда заметила психологический механизм: Позже я так же учила плавать младшую сестру которая не боялась плавать там, где мелко и боялась там где глубоко.

Мы были на Черном море и я плавыла с ней от берега и назад, обещая, что если что назад я ее отбуксирую пару раз она проверяла меня, смогу ли я ее доставить до берега или нет Так, увеличивая по тихонечку расстояние, в конце концов, мы доплыли с ней до буйка и вернулись обратно.

боюсь страшно глубины.

Семья Как побороть страх глубины? Лето, теплый морской песочек, ласковые волны. Но вы робко стоите на берегу или ходите по колено в воде, вместо того, чтобы плавать и наслаждаться чудесными мгновениями лета. И неловко вам признаться, что вы просто боитесь глубины. Не переживайте, с этим можно бороться.

Три метра под уровнем неба: страх, любовь и глубина Я ищу его глазами, но натыкаюсь на незнакомые эмоции у себя внутри. . как фридайвинг, да и воды боюсь сильно))) Но мне понравилось про страхующего.

К психологическим симптомам можно отнести: Такое несерьезное отношение способствует развитию фобии, а более того — может вызвать обширный истерический припадок. Совет касается родственников, чьи близкие испытывают трудности подобного толка: Лечение заболевания Как правило, эта фобия требует психотерапевтической интервенции, однако в некоторых, особо тяжелых ситуациях оправдано и применение психофармакологических средств. Рассмотрим основные способы лечения ниже.

Хочешь встретить хорошего человека и удачно выйти замуж? Есть надежное средство, помогающее привлечь любовь в свою жизнь. Эту историю о своем семейном счастье рассказала обычная учительница из небольшого города Иногда больному достаточно лишь объективного разъяснения причин страха, иногда требуется длительная работа. В любом случае, терапия подбирается и реализуется в зависимости от личности клиента.

Когда страхи мешают жить или все о наших фобиях.

Я размышляла над вашей историей, конечно, заочно трудно строить предположения, что так страшит в давлении воды, вернее в тёмной мощи воды - но вот какая история из практики мне вспомнилась. Молодая женщина двадцати лет со страхом огромности воды, плавать не научилась несмотря на все усилия разных тренеров, боялась ноги ото дна оторвать, - вот у неё история была такой: Это сильное переживание было вытеснено, и вытесненное прорывалось в сознание страхами огромных безмолвных смутно очерченных объектов.

Поехать посмотреть на пирамиды ей было не страшно, а выехать за город, где барханы песка, она боялась, по такому принципу. А вылечили фобию воды так:

Погружаемся в глубины КОСМОСА! ГЛУБИНА — это литературный аудиопроект творческого объединения независимых .. Я не боюсь перехвалить.

Если друзья решат подшутить, потащив батофоба на глубину, у него может случится истерика или даже обморок от шока. Раньше считалось, что боязнь глубины присуща только взрослым людям, но сейчас стало ясно, что ей подвержены и дети. Ребенок, которого мучает фобия, будет активно протестовать против купания в ванне, плакать и кричать. Страх глубины Как победить боязнь Если боязнь глубины вызвана неумением плавать, нужно срочно начинать освоение этого полезного навыка, причем можно начать обучение в детском бассейне или на неглубоком месте, а присутствие рядом близкого человека только пойдет на пользу.

Если батофобия возникла из-за страха монстров, скрывающихся в морской глубине — то стоит снизить уровень угрозы в окружающем человека мире, то есть перестать смотреть фильмы ужасов со страшными сценами, да и вообще разобраться, почему человек так болезненно относится к такой потенциальной угрозе. Но главное — не смеяться и не издеваться над таким страхом, так как для того, кто боится, любой страх абсолютно реален.

Чтобы человек смог побороть боязнь, ему нужна поддержка и понимание. Для детей будут очень действенны объятия и улыбки родителей во время купания под душем, в ванне, либо в речке или озере. Для взрослых физический контакт тоже может пойти на пользу.

причина страха?

Оффлайн Может Ваш страх связан, как-то с какими - либо неприятными событиями, произошедшими с вами? Если просто страшно, то можно попробовать плавать с кем - более уверенным, профессионалом - пловцом, например. Создайте у себя привычку действовать, несмотря на страх. Когда возникает страх, подумайте о самом худшем варианте развития событий, если вы все-таки решитесь действовать. Если после оценки худшего варианта и дальше страшно, подумайте, не преувеличили ли вы вероятность возникновения непредвиденной ситуации.

Если страх не проходит, тогда нужно подумать, стоит ли делать это.

Я очень боюсь глубины и такие картинки наводят на меня ужас,скажи Пикабу это лечится Баянометр молчит! Батофобия Я очень.

Не знавшим, что значит слово страх. В этом ты прав. боюсь… Я ничего не боюсь. Я называю словом страх какое-то другое чувство. Возможно, даже наиболее приближенное к общепринятому понятию страха из доступного мне спектра чувств. Я иногда вдруг впадаю в состояние страха. Вдруг просто боюсь идти туда этой дорогой. Просто холодная пустота в области грудной клетки и ноги наотрез отказываются туда идти.

Это чувство сродни тому истинному, холодному и сладкому страху Пустоты, который обездвиживает тело и разум, когда пытаешься представить Вселенную — и голова трещит по вискам, потому что в воображении не хватает места, чтобы уместить Бесконечность. Тому первозданному страху, холодным камнем ложащемуся на грудь, когда вдруг понимаешь, что смертен — и что там, дальше - Ничто.

Ничто, тождественное Бесконечности, рвущее виски… Я давно не чувствовала треска в висках. Я забыла страх Пустоты.

Страх перед глубиной или Как победить батофобию

Избавление от страха глубины Страх глубины больше свойствен женщинам. Они ни за что не позволят себе выплыть на те места, где под ними может оказаться толща воды. Даже воображаемая глубина вызывает у них панический страх. Но многие из них мечтают избавиться от страха и научиться плавать свободно и доплывать, по крайней мере, до ограничивающих буйков.

Страх глубины возникает из-за того, что человек боится утонуть. Это полнее естественный инстинкт самосохранения, но иногда он доходит до того.

А я боюсь потому, что не знаю, что находится подо мной. Примерно как боязнь темноты. Я раньше занималась плаванием в бассейне глубиной 10 метров, и там плавали аквалангисты. Мы плавали от одного конца бассейна до другого, и вот у другого как раз было глубоко, а внизу - эти самые аквалангисты, прямо во время наших занятий - ну, мы друг другу не мешали, не пересекались же никак. Но каждый раз, когда я проплывала над ними и смотрела вниз, меня охватывала просто паника: И ещё пузырьки вверх поднимаются.

боюсь глубины" боюсь воды, глубины

Матвеев Макисм Знаток , закрыт 4 года назад Я почему-то боюсь глубины. боюсь не того что в ней, а какой-то Играл недавно с ,нашёл пещеру Озёрный утёс, зашел, там водоём, я туда прыг! И чуть не обосрался! Меня этим летом собираются родители взять на Чёрное море

надо противопоставить свое убеждение: «А мне безразлична глубина, Нет дна А я не боюсь. Я сильнее воды и этого глупого унизительного страха.

Интересно, что легкой формой батофобии страдает практически каждый человек. Это вполне естественный страх. Однако если паника начинается при мыслях о водоемах, при наблюдении их по телевизору или на фотоснимке, можно говорить о наличии невротического расстройства. Часто люди не подозревают о том, что у них имеется боязнь глубины. Страх может проявиться внезапно. Бывали случаи, когда опытные пловцы начинали паниковать, ощутив под собой отсутствие опоры.

Во время приступа важно попытаться справиться со своими эмоциями. Конечно, сделать это непросто.

Страх глубины.

Жизнь без страха не только возможна, а абсолютно реальна! Узнай как это сделать, нажми тут!